Pour qui, concrètement

Kantise ne sert pas à tout le monde de la même façon. Voici dix situations où voir ses données ensemble change quelque chose.

Temps de jeu Steam
Vos heures Steam, rendues visibles jour par jour, sans jugement ni suppression.
Réduire le jeu vidéo
Mesurer d’abord, réduire ensuite — au lieu de vouloir tout arrêter d’un coup.
Énergie & productivité
Relier énergie, humeur, météo et routines pour comprendre vos meilleures journées.
Humeur & habitudes
Un journal d’humeur sans friction, croisé avec vos habitudes et la météo.
Fringales de sucre
Comprendre les envies de sucre et les coups de fatigue qui suivent les repas.
Révisions médecine
Tenir la distance en révisions de concours sans y laisser sa santé mentale.
Étudier sans s’épuiser
Voir ce qui rend une journée d’étude productive, et ce qui la vide.
Rythme jeune maman
Retrouver des repères dans un quotidien que le sommeil ne cadre plus.
Course à pied
Rester régulier en course à pied malgré le travail et la fatigue.
Analyse Spotify
Ce que votre historique d’écoute dit de vos journées.

Votre situation n’est pas dans la liste ?

Les trackers manuels permettent de suivre à peu près n’importe quoi. Commencez par ce qui vous intrigue.